Новости ЗОЖ
Жгонка: забытое русское упражнение выпрямит спину и разгонит лимфу
В погоне за модными практиками вроде йоги или цигун мы часто забываем, что у наших предков были свои, родные способы держать тело в порядке. Один из них называется жгонка….
Врач-диетолог из Саранска рассказала, чем полезны сыр и творог
Врач-диетолог из Саранска Ирина Громова напомнила о пользе различных молочных продуктов и объяснила, какие из них стоит включать в рацион, а от каких лучше отказаться или существенно сократить их потребление….
Диетолог назвала неожиданный продукт, который успокаивает нервы и налаживает сон
Ищете натуральное средство от стресса и бессонницы, которое не ударит по кошельку? Присмотритесь к обычному гороху. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова в беседе с NEWS. ru раскрыла неочевидные свойства этой бобовой культуры….
Врач предупредила о неочевидной причине утренней тошноты
Врач клинической лабораторной диагностики, руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL| Медскан Ольга Малиновская рассказала, почему может возникать тошнота по утрам….
Хватит романтизировать болезнь: как блогеры формируют искаженную картину психического здоровья
Темы депрессии, тревожности и расстройств личности в последние годы стали частью повседневного контента в социальных сетях. Популярные блогеры открыто делятся «диагнозами», публикуют списки симптомов и обсуждают личный опыт лечения….