Врач-диетолог из Саранска Ирина Громова напомнила о пользе различных молочных продуктов и объяснила, какие из них стоит включать в рацион, а от каких лучше отказаться или существенно сократить их потребление….
Экстремально скудный рацион, который в соцсетях выдают за питание на 30 рублей в день, не способен покрыть даже базовые потребности организма….
Врач клинической лабораторной диагностики, руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL| Медскан Ольга Малиновская рассказала, почему может возникать тошнота по утрам….
С приходом календарной весны многие россияне жалуются на хроническую усталость, сонливость и раздражительность. Причиной этого состояния чаще всего является неправильно составленный рацион….
Даже маленький кусочек сыра может быть опасен для жизни, предупреждает в своем телеграм-канале кузбасский токсиколог Константин Сиворонов. Речь идет о сыре с плесенью….
Ищете натуральное средство от стресса и бессонницы, которое не ударит по кошельку? Присмотритесь к обычному гороху. Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова в беседе с NEWS. ru раскрыла неочевидные свойства этой бобовой культуры….
Темы депрессии, тревожности и расстройств личности в последние годы стали частью повседневного контента в социальных сетях. Популярные блогеры открыто делятся «диагнозами», публикуют списки симптомов и обсуждают личный опыт лечения….
Сидячий образ жизни разрушает не только суставы, но и сердце, сосуды и даже мозг.
Кофе — драгоценный напиток, который мы чаще пьем, чтобы быть более энергичными, нежели чем наслаждаться вкусом.
В погоне за модными практиками вроде йоги или цигун мы часто забываем, что у наших предков были свои, родные способы держать тело в порядке. Один из них называется жгонка….
Модный эффект «жидкого стекла», который Apple внедрила с выходом системы iOS 26, есть и в приложении Telegram. Узнайте, как его включить, и как отключить, если он вас раздражает….
В 2020 году УВЗ выделил на оплату труда своих сотрудников чуть больше 9 млрд руб. против 11,7 млрд в 2019 году. Из них более 2,6 млрд пошли на оплату труда основного управленческого персонала, численность сотрудников по итогам 2020 года сократилась на …
Прорывы в газопроводах «Северный поток» и «Северный поток — 2» могли спровоцировать крупнейший за всю историю выброс метана, произошедший одномоментно….
Депутат законодательного собрания Санкт-Петербурга Павел Крупник предложил пересмотреть школьный курс информатики и дополнить его изучением языков программирования для всех учебных заведений….
Рубль вернул утраченные ранее днем позиции на Мосбирже — курс доллара опустился ниже ста рублей, следует из данных торгов.